শিশুর পরিচর্যা বিষয়ক প্রশ্নোত্তর

1. খাবারের সাথে ফর্মুলা মিক্সড করে কতক্ষন রাখা যাবে ?

উত্তরঃ ফর্মুলার যে সময় সেটাই রাখতে পারবেন। ৪ ঘন্টা। কিন্তু বাচ্চা যদি কিছুটা খায় তবে মুখের ব্যাক্টেরিয়া গিয়ে ফর্মুলা বা খাবার দ্রুত নষ্ট হতে পারে। তাই খাওয়ার পর ২ ঘন্টার বেশি রাখা যাবে না।

2. প্রতিদিন কি ডিম দেয়া যাবে? কোয়েল পাখির ডিম ভালো নাকি দেশি মুরগীর ডিম বাচ্চার জন্য ভালো? প্রতিদিন কয়টি কোয়েল পাখির ডিম দেয়া যাবে?

উত্তরঃ প্রতিদিন ডিম দেয়া উচিত। ডিম একটি সুষম খাদ্য। কোয়েল পাখির ডিম বেশি ভালো। তাই বলে দেশী মুরগীর ডিম খারাপ তেমন নয়। কিছুটা পুষ্টি গুণ বেশি কোয়েলের ডিমে। প্রতিদিন বয়স অনুসারে বাচ্চাকে মুরগীর ডিম বা কোয়েল পাখির ডিম দেয়া যাবে। ১ বছরের বাচ্চা ৩-৪ টা খেতে পারবে। ২ বছরের বাচ্চা চাইলে ৬-৮ টা পর্যন্ত খেতে পারবে।

3. ঠান্ডা থাকলে কি খিচুড়ি খাওয়ানো যাবে? রাতের বেলা খিচুড়ি খাওয়ালে কি বাচ্চার ঠান্ডা লাগে?

উত্তরঃ খিচুড়ির সাথে ঠান্ডার কোন সম্পর্ক নাই। রাতেও খেতে পারবে।

4. ঠান্ডা থাকলে কি বাচ্চা কে কলা খাওয়ানো যাবে?

উত্তরঃ ঠান্ডা লাগলে কলা খাওয়ানো যাবে। তবে খেয়াল রাখতে হবে সেটা যেন স্বাভাবিক তাপমাত্রার হয়।

5. কিভাবে বাচ্চাকে এসিতে অভ্যাস করানো যায় ?

উত্তরঃ এসির তাপমাত্রা ২৮-২৯°সেন্টিগ্রেড রাখতে হবে বাচ্চাদের জন্য। তাহলে বাচ্চাদের ঠান্ডাও লাগবে না। অতিরিক্ত ঘামও পরিহার করা যাবে। আবার অন্যদিকে বাচ্চাও তাপমাত্রার তফাৎটা বুঝবে না।

6. বাচ্চার কিছুদিন পর পর ঠান্ডা লাগে, কি করণীয়?

উত্তরঃ কিছু দিন পর পর ঠান্ডা লাগলে ডাক্তার দেখাতে হবে। বাচ্চার ক্রনিক রাইনাইটিস / চাইল্ড হুড এজমা / হার্ট ডিজিজ আছে কিনা চেক করতে হবে। কারণ বের করতে না পারলে সমাধান পাবেন না। কোন আলাদা সমস্যা না থাকলে বাচ্চার ঘেমে ভিজে থাকা, ভেজা ডায়াপার, গোসলের পর ভেজা চুল পরিহার করতে হবে। বাসায় কারো ঠান্ডা লাগলে চিকিৎসা করতে হবে। সিজন চেঞ্জের সময় সতর্ক থাকতে হবে।

7. ফর্মুলা দুধ কৌটা খুলার কতদিন পর্যন্ত খাওয়ানো যায়?

উত্তরঃ ফর্মুলার কৌটায় নির্দেশনা দেয়া থাকে। ১ মাসের ভেতর শেষ করা উত্তম। কিছুটা রয়ে গেলে এবং দুধ ভালো থাকলে খাওয়াতে পারবেন।

8. ১ বছরের বাচ্চাকে কি আঙ্গুর ,কমলা ,মালটা খাওয়ানো যাবে ?

উত্তরঃ উল্লেখিত ফল সব গুলোই খাওয়ানো যাবে। তবে মাল্টা, কমলা এসব ফলে বেশ পটাশিয়াম থাকে তাই খুব অতিরিক্ত যেন না খায় সেটা খেয়াল রাখবেন। প্রতিদিন হাফ কমলা / মাল্টা খেতে পারবে এই বয়সে। আর প্রতিদিন না খেয়ে মাঝে একদিন খেলে ১ টা খেতে পারবে।

9. মায়ের গোসলের সাথে কি বাচ্চার ঠান্ডা লাগার কোনো সম্পর্ক আছে? যেমন মা যদি সন্ধ্যায়/রাতে গোসল করে তাহলে কি ব্রেস্ট ফিডিং বাচ্চার ঠান্ডা লাগবে?

উত্তরঃ মায়ের গোসলের সাথে সন্তানের ঠান্ডা লাগার কোন সম্পর্ক নেই। বাচ্চা বুকের দুধ খেলেও এর সাথে কোন সম্পর্ক নেই। তবে গোসলের পর ভেজা অবস্থায় বাচ্চাকে নিবেন না।

10. মা গোসল করার পরপরই বাচ্চাকে ব্রেস্ট ফিড করালে কি বাচ্চার ঠান্ডা লাগবে?

উত্তরঃ গোসলের পর মা শুকনো কাপড় পরে নিজেকে ভালো করে ড্রাই করে নিয়ে বুকের দুধ খাওয়ালেও কোন সমস্যা নেই।

11. বাচ্চার গোসল ( কুসুম গরম পানি দিয়ে) কি দুপুর ১২টার মধ্যেই করাতে হবে না হয় কি বাচ্চার ঠান্ডা লাগবে? অনেকেই বেশি গরমে বাচ্চাকে রাতে ঘুমানোর আগে গোসল করান এতে কি কোনো সমস্যা হবে?

উত্তরঃ বড় বাচ্চা হলে দুপুরের পরও গোসল দেয়া যাবে। সেক্ষেত্রে চুল না ভেজানো উত্তম। চুল ভেজালে খুব ভালো করে শুকাতে হবে। ছোট বাচ্চারা একটু বেশি সেন্সেটিভ হয়ে থাকে। ছোট বাচ্চাদের খুব দ্রুত গোসল সারতে হবে। ভালো করে চুল শুকাতে হবে। ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে বিকালের আগেই গোসল সম্পন্ন করা ভালো।

12. মা দেরি করে খেলে বাচ্চার পিত্তি পুড়ে সবুজ পায়খানা করে, কথাটি কতটুকু যুক্তিসম্মত?

উত্তরঃ খুবই হাস্যকর কথা। সত্য নয়।

13. বাচ্চার ঠান্ডা লাগলে প্রতিদিন গোসল করানো যাবে নাকি এক/দু'দিন পরপর করানো ভালো বিশেষ করে এই গরমের সময়?

উত্তরঃ ঠান্ডা লাগলে ২-১ দিন পর পর গোসল করাতে হবে। তবে বাকি দিন গুলো গা মুছে দিতে হবে। বেশি ঘামলে খেয়াল করে বার বার ঘাম মুছে দিতে হবে। প্রয়োজনে গামছা ভিজিয়ে শরীর মুছে দেয়া যাবে একাধিক বার।

14. বাচ্চার সর্দি বা ঠান্ডায় এই গরমের মধ্যেও কি সরিষার তেল দেয়া যাবে?

উত্তরঃ গরমের মধ্যে সরিষার তেল না দেয়া ভালো। বাচ্চার ঠান্ডা লাগলে শুধু বুকে ও পিঠে সরিষার তেল মালিশ করা যেতে পারে। খেয়াল রাখতে হবে বাচ্চা গরমে কষ্ট পাচ্ছে কিনা। সরিষার তেল মাখালেই তো বাচ্চা সুস্থ হবে যাবে না। তাই যদি বাচ্চার কষ্টের কারণ হয় তবে পরিহার করতে হবে।

15. মিষ্টি জাতীয় খাবার খেলে কৃমি হয়। কথাটা কি সত্য?

উত্তরঃ না। মিষ্টি জাতীয় খাবার খেলে কৃমি হয়না। কৃমির ডিম বা লার্ভা আমাদের হাতের মাধ্যমে মুখ দিয়ে পেটে যায়। কিছু ক্ষেত্রে কৃমির লার্ভা পায়ের ত্বক ছেদ করে শরীরে ঢুকে। তাই হাত পরিষ্কার রাখতে হবে, খালি পায়ে টয়লেট এবং মাটিয়ে যাওয়া যাবে না। কৃমির উপসর্গ দেখা দিলে ঔষধ খেতে হবে।

© Dr-Adnan Al Berunie

MBBS, MS (Pediatric Surgery)

SCHP (Paediatrics) Australia, CCD

Child Specialist & Pediatric Surgeon

চেম্বারঃ 

আল-মারকাজুল ইসলামী হাসপাতাল

২১/১৭, বাবর রোড, মোহাম্মদপুর, ঢাকা।

রবি, মংগল ও বৃহ, বিকেল ৫ঃ০০ - ৭ঃ০০

সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 01755515556

ইউনিএইড ডায়াগনস্টিক এন্ড কনসালটেশন 

2-A/1, দারুস সালাম রোড, মিরপুর-১। 

শনি, সোম ও বুধবার, সন্ধা ৭ঃ৩০ - ৯ঃ৩০ 

সিরিয়ালের জন্য কল করুনঃ 017333702755

অনলাইন কনসালটেশনঃ m.me/cdc.dhaka.bd